우리이야기 썸네일형 리스트형 오하이오주 대학 마칭 밴드의 헐리우드 블럭버스터쇼 더보기 만화책 읽기 포터블 더보기 아침에 먹으면 건강에 해로운 음식들 1. 베이컨, 햄, 소시지 주로 달걀 프라이나 스크램블 에그와 같은 음식과 함께 식탁에 오르는 이 같은 가공육에는 질산염이 함유된다. 이 성분은 대장암과도 연관 있다. 또한 이들 음식은 미국암연구소(AICR)가 암 발병을 증가할 수 있는 음식으로도 규정하고 있다. 2. 설탕 든 시리얼 대부분 시리얼이 설탕과 탄수화물로 가득하다. 이 때문에 섭취 시 혈당이 급격히 상승했다가 떨어지는 증상이 나타난다. 이런 시리얼은 피하는 것이 최선이라고 한다. 대신 식이섬유와 단백질 함량이 높은 것을 선택하고 몸에 좋은 아마씨나 호두를 첨가하면 좋다. 3. 포장된 메이플시럽 팬케이크 천연 메이플시럽은 건강에 좋지만 시중에서 파는 대부분 메이플시럽에는 상당량의 액상과당이 함유돼 있다. 액상과당은 복부비만과 내장지방을 유발하.. 더보기 PEOPLE ARE AWESOME 2012.mp4 더보기 2013년 6월 1일 용궁사, 간절곶, 진하 용궁사에서 해안가 도로로 간절곶과 진하해수욕장까지...꿈같은 하루. 더보기 2013년 5월 18일 봉하마을로... 꼭 한번 가보고 싶었던 곳이었는데,따스한 햇살과 아이들의 수다에 지루한줄 모르고 도착한곳.노 대통령님을 그리는 많은 인파들이 몰려 자그마한 마을이사람으로 메워졌던날.애들과 함께 같이 갈수 있어서 너무 좋았던곳. 더보기 2012년 내 생일에 과메기의 본고장 포항 구룡포로... 매해 생일마다 축하받는건 너무 진부하다고 느껴져서내 생일에 지인들에게 술안주 선물을 해주려고 출발했답니다.한참 백수생활중인 순구를 데리고 무작정 구룡포로... 더보기 테이핑요법 12가지 http://navercast.naver.com/magazine_contents.nhn?rid=1495&contents_id=35958 더보기 MBTI 검사 나는 뭐 나왔더라;;;자신의 성향을 검사하는 거라는데... 한번 해보고 쳐박아 둔거 ; 더보기 토렌트 사이트 순위 1. T카페 http://tcafe.net (501,260) 2. 토렌트다운 http://bit.ly/dpnxnC (369,056) 3. 이토렌트 http://www.etorrent.co.kr (344,400) 4. 천사박스 http://www.1004torrent.com (238,462) +비공개토렌트 5. 보고보고 http://www.hibogo.net (215,353) 6. 토렌트RG http://www.torrentrg.com (200,015) 7. 토랭이 http://torange.kr (199,015) +익명성 미보장 8. 토유저 http://www.toruser.com (194,435) 9. 풀가동닷컴 http://fullgadong.com (192,464) 10. 유토피아 http://iu.. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
